Kursplan

Fitness Benrath bietet Dir verschiedene Kursformate passend zu Deinen persönlichen Zielen. Verschaffe dir hier einen Überblick über das Angebot!

Alle Kurse
Pilates
Rücken Fit
Senioren Fit
Senioren Fit Plus
Time to Relax
Yin Yoga
Yoga

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
		Pilates ZOOM 09:00-10:00	Senioren Fit Plus 9:30 - 10:30
	Senioren Fit 10:00 - 11.00		Senioren Fit Plus 9:30 - 10:30		Rücken Fit ZOOM 10:00-11:00
						Yoga ZOOM 11:00-12:15
						Yoga ZOOM 11:00-12:15
Pilates 17:30 - 18:30 Pilates ZOOM 18:45 - 19:45
	Pilates ZOOM 18:00 - 19:00	Yoga 18:15-19:30 Yoga ZOOM 19:45 - 21:00	Pilates 18:15-19:15 Yoga ZOOM 19:30 - 20:45	Yoga ZOOM 18:00 - 19:15 YogaYoga mit Monika
	Rücken Fit ZOOM 19:15 - 20:15 Yin Yoga 20:30 - 21:45 Yin YogaYin Yoga mit Susanne			Yoga ZOOM 18:00 - 19:15 YogaYoga mit Monika
Rücken Fit ZOOM 20:00 - 21:00				Time to Relax 20:00 -21:00 Time to RelaxAnmeldung bei Tanja Joeken

Montag

Pilates
17.30 - 18.30
Pilates
18.45 - 19.45
Rücken Fit
20.00 - 21.00

Dienstag

Senioren Fit
10.00 - 11.00
Pilates
18.00 - 19.00
Rücken Fit
19.15 - 20.15
Yin Yoga
20.30 - 21.45

Mittwoch

Pilates
09.00 - 10.00
Yoga
18.15 - 19.30
Yoga
19.45 - 21.00

Donnerstag

Senioren Fit Plus
09.30 - 10.30
Pilates
18.15 - 19.15
Yoga
19.30 - 20.45

Freitag

Yoga
18.00 - 19.15
Time to Relax
20.00 - 21.00

Samstag

Rücken Fit
10.00 - 11.00

Sonntag

Yoga
11.00 - 12.15

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
		Pilates ZOOM 09:00-10:00
Pilates 17:30 - 18:30 Pilates ZOOM 18:45 - 19:45
	Pilates ZOOM 18:00 - 19:00		Pilates 18:15-19:15
			Pilates 18:15-19:15

Montag

Pilates
17.30 - 18.30
Pilates
18.45 - 19.45

Dienstag

Pilates
18.00 - 19.00

Mittwoch

Pilates
09.00 - 10.00

Donnerstag

Pilates
18.15 - 19.15

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
					Rücken Fit ZOOM 10:00-11:00
	Rücken Fit ZOOM 19:15 - 20:15
Rücken Fit ZOOM 20:00 - 21:00	Rücken Fit ZOOM 19:15 - 20:15

Montag

Rücken Fit
20.00 - 21.00

Dienstag

Rücken Fit
19.15 - 20.15

Samstag

Rücken Fit
10.00 - 11.00

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
	Senioren Fit 10:00 - 11.00

Dienstag

Senioren Fit
10.00 - 11.00

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
			Senioren Fit Plus 9:30 - 10:30
			Senioren Fit Plus 9:30 - 10:30

Donnerstag

Senioren Fit Plus
09.30 - 10.30

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
				Time to Relax 20:00 -21:00 Time to RelaxAnmeldung bei Tanja Joeken

Freitag

Time to Relax
20.00 - 21.00

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
	Yin Yoga 20:30 - 21:45 Yin YogaYin Yoga mit Susanne
	Yin Yoga 20:30 - 21:45 Yin YogaYin Yoga mit Susanne

Dienstag

Yin Yoga
20.30 - 21.45

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
						Yoga ZOOM 11:00-12:15
						Yoga ZOOM 11:00-12:15
		Yoga 18:15-19:30 Yoga ZOOM 19:45 - 21:00		Yoga ZOOM 18:00 - 19:15 YogaYoga mit Monika
			Yoga ZOOM 19:30 - 20:45	Yoga ZOOM 18:00 - 19:15 YogaYoga mit Monika
			Yoga ZOOM 19:30 - 20:45

Mittwoch

Yoga
18.15 - 19.30
Yoga
19.45 - 21.00

Donnerstag

Yoga
19.30 - 20.45

Freitag

Yoga
18.00 - 19.15

Sonntag

Yoga
11.00 - 12.15

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ENTSPANNUNGSKURS

PDF ZOOM Kursplan ab 25.11.2020

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