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Body & Soul Reise

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Bereichere Dein Leben

Erlebe Yoga und Entspannung in einer atemberaubenden Atmosphäre mit Blick auf die Bucht von Sant Elm und die Insel Sa Dragonera. Tägliche Yogastunden aktivieren Deinen Stoffwechsel und bringen Körper und Seele in Einklang. Atme frische Meeresluft ein und spüre die Verbindung zur Natur. Warme Sonnenstrahlen füllen Deine Vitamin D Speicher wieder auf. Ein achtsamer Spaziergang durch den verträumten Ort Sant Elm entschleunigt und lässt Dich bald zur Ruhe kommen. Das Wandern auf Sa Dragonera lädt ein zur Reflexion. Liebevoll zubereitete und gesunde vegetarische Mahlzeiten spenden Dir neue Energie & Vitalität. Die 5-tägige Body & Soul Reise nur für Frauen nach Mallorca ist Deine persönliche Auszeit vom Alltag. Erholung von Stress und Schnelllebigkeit. Eine Bereicherung um unvergessliche Erinnerungen. Diese Reise zu Dir selbst ist auch ein Geschenk an Dich!

Mallorca, 08.09.-13.09.2022

Entspannung und Wohlfühlen in exklusivem Ambiente auf Mallorca Castell de Sant Elm

Castell de Sant Elm

Denkmalgeschütztes Castell in Traumlage mit atmosphärischer Architektur. Große Zimmer im mallorquinischen Stil und viel Raum für Aktivitäten oder Ruhe in Strandnähe.

Restaurant Es Moli

Das Restaurant Es Moli versorgt uns am Abend mit köstlichen vegetarischen Speisen. Hohe Qualität und mit Liebe zubereitet, geniessen wir unser Abendessen bei einen unvergesslichen Sonnenuntergang.

Yogapraxis

Tägliche Yogastunden morgens  mit Andrea auf der Yogaterasse des Castells. Die themenbasierten Yogastunden sind fordernd sowie entspannend.

Vegetarische Speisen

Ein reichhaltiges Angebot an vegetarischen Speisen höchster Qualität und Frische steht für Dein körperliches Wohl bereit. Vegetarische Ernährung fördert besonders die Ziele Deiner Gesundheit.

Wanderung in der Natur

Erlebe die Natur aus einem neuen Blickwinkel. Mit Wertschätzung und Achtsamkeit unternehmen wir einige Wanderungen in der Umgebung Sant Elm.

Sant Elm

Sant Elm, die Perle vor Sa Dragonera, bietet ein ruhiges aber trotzdem belebtes Ambiente mit Strand, Fussgängerzone und vielen Stellen mit toller Aussicht die zum Verweilen einladen.

Leistungen

Unterkunft im DZ • täglich Yoga Kurs • Wanderung als Naturerlebnis • Reisebegleitung, die sich um Dein Wohl sorgt

Ausstattung

denkmalgeschützte Anlage in Traumlage mit Meerblick und außergewöhnlichem Ambiente • exklusive, geräumige Zimmer im mallorquinischen Stil • Große Terrasse und Aussenbereich

Reisepreis 899 € p.P. *

*zzgl. die örtliche Touristensteuer sowie 70€ für 5x Frühstück • frisches Obst, Tee, Wasser und Säfte inklusive

eigene Anreise

Gerne sind wir Dir bei der Suche nach einem geeigneten Flug behilflich. Der Flughafentransfer kann organisiert werden.

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Das sagen unsere Gäste

Das Retreat ist der Knaller. Yoga in der Morgen-/Abendsonne am „Yoga-Baum“ , danach lecker Essen mit Blick auf das Meer bleibt unvergessen. Man tankt Ruhe und Energie für den Rest des Jahres!

Tobias

Die geführte Wanderung in Achtsamkeit und Meditation war eine wertvolle Erfahrung, die ich auch noch bei Spaziergängen zu Hause für mich nutze.

Sabine

Ein abwechslungsreiches (Yoga-)Programm, wobei Austausch oder Rückzug nicht zu kurz kommen. Andrea steckt viel Liebe in Details und ich fühlte mich von Anfang an super wohl.

Petra

Der Blick in die Berge und auf's Meer ist einfach traumhaft. Man findet viele Kraftorte in herrlicher Lage. Yoga schon früh am Morgens zu praktizieren und dabei Meeresluft einzuatmen ist wunderbar belebend. Die Kursleiter bieten ein abwechslungsreiches (Yoga-)Programm, wobei Austausch oder Rückzug nicht zu kurz kommen. Andrea steckt viel Liebe in Details und ich fühlte mich von Anfang an super wohl. Alles war prima und kompetent organisiert.

Sabine

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Unser Angebot

Body & Soul Reise Mallorca, 08.09.-13.09.2022 (nur für Frauen)

Fitness Benrath lädt Dich ein, am nächsten Reise-Event teilzunehmen. Ein traumhaftes Ambiente und eine atemberaubende Aussicht auf die Bucht von Sant Elm und die Insel Sa Dragonera auf Mallorca erwarten Dich. ermögliche Dir eine Auszeit vom Alltag. Erfahre herrliche Entspannung im idyllisch gelegenen Castell. Erlebe Deine morgendliche Yogastunde  in einer eindrucksvollen und unvergesslichen Umgebung mit Blick aufs Meer und die umliegenden Berge. Entledige Dich dem Druck und Stress und schaffe Dir eine Auszeit, um neue Energie und Kraft zu schöpfen. Durch Meditation und täglichem Yoga wird Dein Geist ausgeglichener und Dein Körper erhält neue Widerstandskraft für die Herausforderungen des Alltags.

Das Programm:

Einfache und verständliche Vinyasa Yogastunden erwarten Dich. Der Sonnengruß ist ein fester Bestand und wird mit weiteren Asanas aufgebaut.

Wir beginnen um 08:00 Uhr mit der Yogastunde und begrüssen die aufgehende Sonne mit einem unvergesslichen und kraftauftankenden Blick aufs Meer und auf die umliegenden Berge.

Die Yogaeinheiten sind mit 90 Minuten angesetzt und beinhalten eine Meditation – Pranayama (Atemübungen) –  Asanas (Körperübungen) – Shavasana (Entspannung).

Danach Frühstücken wir gemeinsam auf unserer Terrasse – wieder mit Blick aufs Meer und die Bucht Sant Elm. Nun steht Dir viel Zeit zur Verfügung – Zeit nur für Dich. Du kannst Dich zurück ziehen oder in Begleitung Deinen Tag gestalten mit Aktivitäten wie z.B. Stand up Paddling, Radtouren, Spaziergänge durch Sant Elm und Umgebung oder einfach nur ein gutes Buch lesen. 

Das vegetarische Abendessen im Restaurant Es Moli wird speziell für uns mit hoher Qualität und Leidenschaft zubereitet. Geniesse mit uns sinnliches Essen und beobachte wie die Sonne sich rot färbt und langsam hinter Sa Dragonera untergeht. Diese Momente werden Dir lange im Gedächtnis bleiben.

Wir lassen den Tag in Ruhe ausklingen…

Anreisetag:

  • Individuelle Anreise. Wir sind Dir aber bei der Planung gerne behilflich. 
  • 17:00 Uhr Begrüssungsdrink vor der hauseigenen Kapelle
  • Ankommen im Castell
  • Castell Rundgang und Zimmer beziehen
  • In Ruhe den Koffer auspacken
  • Das Gastgeschenk entdecken
  • Gemeinsamer Spaziergang nach Sant Elm. 
  • 19:00 Uhr Abendessen im Restaurant Es Moli

Die Aufenthaltstage:

  • 08:00 – 09:30 Uhr Meditation – Pranayama – Sonnengruß – Shavasana
  • 10:00 Uhr Frühstück
  • ZEIT FÜR DICH
  • 19:00 Uhr Abendessen im Restaurant Es Moli

Der Abreisetag:

  • 09:00 Uhr Frühstück
  • Feedbackrunde
  • Zimmer aufräumen
  • 11:00 Uhr individuelle Abreise

Weitere Kosten:

  • Flug ab/bis Deutschland – Palma de Mallorca
  • Flughafentransfer (kann organisiert werden)
  • zzgl. Touristensteuer
  • zzgl. 70,00 € Verpflegung (Frühstück, Obst, Wasser und Tee)
  • Reiserücktrittsversicherung (RRV Kreditkarte ist nicht gültig!)

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Buche Deine BODY & SOUL Reise

Gönne Dir eine Auszeit auf Mallorca und entdecke Sant Elm als Kraftort zum Auftanken. Gerne beraten wir Dich bei der Planung Deiner Anreise.

  • €899

    BODY & SOUL REISE MALLORCA

    p. P. (zzgl. örtlicher Touristensteuer und Verpflegung)
    • Unterkunft im Doppelzimmer
    • Yoga Kurse
    • Wanderung als Naturerlebnis
    • Reisebegleitung
  • JETZT BUCHEN
  • €799

    BODY & SOUL REISE MALLORCA

    p. P. (zzgl. örtlicher Touristensteuer und Verpflegung)
    • Unterkunft im Dreibettzimmer
    • Yoga Kurse
    • Wanderung als Naturerlebnis
    • Reisebegleitung
  • JETZT BUCHEN