Slimcoach®

a

Mit Slimcoach® zur Wunschfigur!

Der Slimcoach® Ernährungs-Führerschein ist ein 12-wöchiger Online-Kurs, den Du überall – zu Hause, in der Arbeitspause oder im Urlaub – absolvieren kannst. Erhalte Deinen persönlichen Ernährungsplan mit leckeren Rezepten. Unsere wöchentlichen Lehrbriefe mit vielen guten Abnehm-Tipps rund um die gesunde Ernährung, motivieren Dich, dabei zu bleiben. Beantworte drei einfache Fragen und führe einmal pro Woche Dein Ernährungstagebuch. Freue Dich darauf, dass Deine Figur von Woche zu Woche besser wird. Ein Grund mehr zur Freude – der Slimcoach® Ernährungsführerschein wurde von der zentralen Prüfstelle für Prävention der Krankenkassen zertifiziert. Das bedeutet, Deine Kursgebühr ist bis zu 100% von gesetzlichen Krankenkassen erstattungsfähig!

slimcoach, abnehmen, Gewicht reduzieren, online Abnehmen-Programm, erstattungsfähig von Krankenkassen, Ernährungsführerschein

Anmeldung

Registriere Dich bei Fitness Benrath. Deine persönlichen Daten (aktuelles Gewicht, Wunschgewicht, Größe und Alter) werden analysiert und Dein BMI ausgerechnet.

Individueller Plan

Auf der Basis Deiner Werte stellt Dir slimcoach einen persönlichen Ernährungsplan mit leckeren Rezepten zusammen. Darauf kannst Du jederzeit online zugreifen.

Praktische Tipps

Du erhältst wöchentlich einen Lehrbrief mit vielen guten Tipps zum abnehmen. Drei einfache Fragen müssen jede Woche von Dir beantwortet werden.

12 Wochen mitmachen

Wenn Du zwölf Wochen mitgemacht und die Aufgaben gelöst hast, erhältst Du eine Teilnahmebescheinigung zur Vorlage bei Deiner Krankenkasse.

Erstattung beantragen

Lege die Bescheinigung Deiner Krankenkasse vor und beantrage die Erstattung der Kursgebühr in Höhe von 85€.

fitness-benrath_slimcoach_Zertifikat_crop

Erstattung der Kursgebühr durch gesetzl. Krankenkassen 

Der slimcoach Ernährungsführerschein wurde von der zentralen Prüfstelle für Prävention der Krankenkassen nach § 20 Abs. 1 SGB V zertifiziert. Das bedeutet, wenn Du am Ernährungsführerschein teilnimmst und wöchentlich online zwei einfache Aufgaben löst, kannst Du bei Deiner Krankenkasse die Erstattung der Kursgebühr in Höhe von 85€ beantragen..


• Zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle für Prävention

a

Abnehmen, ohne Jo-Jo-Effekt

Als Jo-Jo-Effekt bezeichnet man eine unerwünschte und schnelle Gewichtszunahme nach einer Reduktionsdiät. Bei wiederholten Diäten kann sich das Körpergewicht wie ein Jo-Jo auf und ab bewegen, wobei das neue Endgewicht oft höher ist als das Ausgangsgewicht. Mit dem Slimcoach lernst Du die Regel der gesunden Ernährung. Es gibt kein Verzicht oder Verbote für bestimmte Makronährstoffe (Kohlenhydrate, Proteine, Fett). Eine ausgewogene Ernährung in Kombination mit Bewegung und Entspannung bringt Dich schneller an Dein Ziel, ohne Jo-Jo-Effekt!

Registrierung & Lehrbriefe

Nach der Eingabe Deiner persönlichen Daten, bestimmst Du, in welcher Zeit Du Dein Wunschgewicht erreichen möchtest. Slimcoach® berechnet dann Deinen optimalen Energiebedarf und stellt Deinen Ernährungsplan zusammen. In den nächsten 12 Wochen erhältst Du wöchentlich einen Lehrbrief, den Du in Deinem Login-Bereich abrufen kannst. Jede Woche beantwortest Du 3 einfache Fragen zum Lehrbrief per multiple choice. Wenn Du den Lehrbrief aufmerksam gelesen hast, fällt Dir das ganze leicht. 

Ernährungsplan & Rezepte

Im Ernährungstagebuch notierst Du, was Du gegessen und getrunken hast. Das dauert nur ein paar Minuten und kann auch über ein Smartphone eingegeben werden, egal wo Du gerade bist. Es macht Dich schnell mit Lebensmitteln und Nährstoffen vertraut. Jeden Tag erhältst Du leckere Rezepte für Frühstück, Mittagessen und Abendessen aus unserer riesigen Rezeptdatenbank. Diese Rezepte sind individuell auf Deinen Bedarf abgestimmt. Gefällt Dir ein Rezept nicht, kannst Du aus zahlreichen Alternativen wählen. 

Dein Erfolg

Wir helfen Dir dabei Deinen Erfolg zu visualisieren. Die erste Grafik zeigt Deinen Gewichtsverlauf seit Beginn. Einmal wöchentlich wiegst Du Dich unter den möglichst gleichen Bedingungen. Bei regelmäßiger Tagebucheintragung zeigt Dir die zweite Grafik wie Du Dich an den einzelnen Tagen ernährt und bewegt hast. Dein Erfolg wird somit für Dich sichtbar und soll Dich motivieren, den eingeschlagenen Weg fortzusetzen! 

Viele Vorteile für Dich

Nachhaltiges Abnehmen bedeutet auch gewohnte Muster zu durchbrechen. Lasse Dich auf diese Veränderung ein und profitiere bald von vielen Vorteilen!

Bessere Gesundheit

Mit ausgewogenen Mahlzeiten und mehr Bewegung im Alltag fühlst Du dich wieder fit und gesund.

weniger Körperfett

Mit slimcoach nimmst Du gesund und nachhaltig ab. Kein Jo-Jo-Effekt. Denn es wird Fett, nicht Muskulatur abgebaut.

Straffere Figur

Deine Figur wird von Woche zu Woche straffer und attraktiver. Das alles ohne DiätStress und Verbote!

Mehr Lebensqualität

Freue dich darauf, dass deine Figur sich von Woche zu Woche verbessert und gleichzeitig auch Dein Wohlbefinden.

a

Ja, ich will abnehmen!

Du überlegst schon lange etwas für Deine Gesundheit und eine bessere Figur zu tun? Starte noch heute mit dem Slimcoach® Ernährungsführerschein und melde Dich bei Fitness Benrath an und erhalte Deine Login Daten.

Erstattungsfähig
  • 85€

    Slimcoach®

    Ernährungsführerschein
    • 12 Wochen Online-Kurs
    • inkl. Ernährungsplan & praktischen Tipps
    • leckere Rezepte auf Deinen Bedarf abgestimmt
    • Möglichkeit zur Verlängerung
  • BUCHEN
  • 299€

    Slimyonik©

    Ideale Ergänzung zum slimcoach Ernährungsführerschein
    • 10 Anwendungen
    • Effektivere Fettverbrennung
    • Anregung des Lymphsystems
    • Straffung & Festigung des Bindegewebes
  • BUCHEN
slimcoach, abnehmen, Gewicht reduzieren, online Abnehmen-Programm, erstattungsfähig von Krankenkassen, Ernährungsführerschein

Wer es mit dem Abnehmen ernst meint, braucht dafür vor allem gute Rahmenbedingungen. Das richtige “Mindset” spielt beim Erfolg einer nachhaltigen Gewichtsreduktion eine große Rolle. Individuelles Coaching oder Hypnotherapie können hilfreich sein, Dich besser auf das Abnehmen vorzubereiten und Dich auf Deinem Weg zu mehr Gesundheit & Wohlbefinden zu begleiten. Zu unserem Angebot beraten wir Dich gerne!

Vereinbare mit unseren Therapeuten Stefan Fock oder Tanja Joeken ein unverbindliches Beratungsgespräch.