Psychologische Beratung

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Akku leer?

Sie sind mit Ihrer persönlichen oder beruflichen Situation unzufrieden? Konflikte in der Partnerschaft oder Familie belasten Sie zunehmend? Sie fühlen sich häufig erschöpft und antriebslos und wissen gerade nicht, wie Sie den Herausforderungen des Alltags begegnen sollen? Sie leiden unter psychosomatischen Beschwerden, die Ihr Leben fest im Griff haben oder eine belastendes Ereignis hat Sie gerade aus dem Alltag gerissen?
Gerne unterstützen wir Sie dabei, Wege aus der Krise zu finden, die eigene Stärke neu zu entdecken, wieder entscheidungsfähig zu werden. Damit es Ihnen wieder gelingen kann, die positiven Aspekte des Lebens zu sehen, hoffnungsvoll nach vorne zu schauen und Ihre eigene Zukunft selbst zu gestalten.

In folgenden Fällen kann eine psychologische Beratung hilfreich sein:

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Konflikte in der Partnerschaft

Eine Paarbeziehung aufrecht zu erhalten ist keine Selbstverständlichkeit. Sie kann den unterschiedlichsten Belastungen ausgesetzt sein, die in der Biographie der Partner oder in äußeren Umständen zu finden sein können. Eine Paartherapie kann Ihnen helfen ein besseres Verständnis füreinander zu entwickeln und die Konfliktursache zu verstehen. Gerne beraten wir Sie hierzu.

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Konflikte am Arbeitsplatz

Konflikte am Arbeitsplatz sind für die meisten Menschen Teil ihres Berufslebens. Dass sie auftreten ist nicht ungewöhnlich oder problematisch, solange sie zügig und konstruktiv gelöst werden. Schlimmer ist der falsche Umgang mit den Konflikten. Denn dieser führt häufig zur weiteren Eskalation, Auseinandersetzungen oder psychischen Erkrankungen. Insbesondere Führungskräfte haben hier eine besondere Verantwortung.

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Unerfüllter Kinderwunsch

Der psychische Druck, der mit einem unerfülltem Kinderwunsch einhergeht, kann außerordentlich belastend sein. Sie ringen mit der Frage: „Warum trifft es ausgerechnet mich?“ Sie funktionieren nur noch im Außen und fühlen sich innerlich aufgerieben? Sie wünschen sich nichts sehnlicher als ein Kind, aber merken, dass die Kinderwunschspirale Ihnen jegliche Lebensfreude raubt? Eine professionelle und einfühlsame Beratung kann Ihnen helfen, eine gute Lösung zu finden, wie es in dieser schwierigen Zeit weitergehen kann.

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Erschöpfung, Antriebslosigkeit

Sind sie oft müde, kraftlos und vollkommen erschöpft? Haben Sie das Gefühl, dass sie im Job, innerhalb ihrer Familie oder in ihrer Beziehung alles geben und es immer noch nicht reicht? Sie haben vielleicht Angst den Anforderungen nicht mehr gewachsen zu sein und sind öfters übelgelaunt und gereizt? Das können Anzeichen eins Burnouts sein, die auch durchaus zu einer Depression führen können. Die psychologische Beratung zeigt Ihnen mögliche Lösungsschritte auf, wie sie (wieder) lernen für sich zu Sorgen um den Alltag ruhiger und kraftvoller zu bewältigen.

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Familie und Erziehung

Heutzutage haben wir es mit einer Vielzahl von Erziehungsvorstellungen, -Ratgebern und Werten zu tun. Manchmal ist es für Eltern nicht leicht ein Gefühl dafür zu entwickeln was „das Richtige“ ist. Ist es besser klare Regeln vorzugeben oder die Dinge eher partnerschaftlich mit dem Kind zu klären? Darf jeder seine eigenen Regeln haben? Was ist dann aber mit den Anforderungen in Schule oder Ausbildung? Was tun, wenn es nicht rund läuft und sich die Probleme mit Ihrem Kind bzw. Jugendlichen häufen? Wo liegen die Ursachen und welche Wege können Sie beschreiten? Gerne unterstützen wir Sie in allen Fragen rund um Erziehung und Familie.

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Krank, ohne Diagnose

Kennen Sie das? Sie laufen ständig zum Arzt, weil Sie von diffusen chronischen Schmerzen geplagt werden – Rückenprobleme, Magenprobleme, Reizdarm, Kopfschmerzen sind dabei häufige Erscheinungsformen. Ihr Arzt findet aber keine klare Ursache dafür und bescheinigt Ihnen eine psychosomatische Störung. Könnten die Ursachen für Ihre Beschwerden möglicherweise seelischer Natur sein? Manchmal lohnt es sich darüber nachzudenken was sich dahinter verbirgt und wie damit umzugehen ist. Bei chronischen Schmerzen gibt es gute Therapien, die möglicherweise schon in wenigen Sitzungen zur Linderung der Schmerzen führen können.

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in guten Händen

Eine professionelle Beratung kann Ihnen in Situationen hoher Anforderung helfen, nach neuen Wegen und Lösungen zu suchen. In einer geschützten und neutralen Umgebung unterstützen wir als ausgebildete, erfahrene Therapeuten Sie dabei, Ihre Gedanken neu zu strukturieren, erste Schritte zu gehen und wieder mutig nach vorne zu blicken. Selbstverständlich orientieren wir uns immer an Ihren eigenen Werten, Bedürfnissen und Zielen.

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Stefan Fock

Systemischer Therapeut (SG)

Diplom-Sozialpädagoge (FH Köln)
Systemisch-Lösungsorientierte
Kurzzeittherapie und Familientherapie
Fortbildung EMDR in Therapie & Coaching
Externe Mitarbeiterberatung zur psychischen Gefährdung am Arbeitsplatz

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Tanja Joeken

Heilpraktikerin Psychotherapie

Heilpraktikerin Psychotherapie (Gesundheitsamt Düsseldorf)
Ausbildung in Gesprächspsychotherapie
Ausbildung in Hypnosetherapie
Lehrerin für Autogenes Training
Lehrerin für Progressive Muskelrelaxation

Jede Sitzung dauert max. 60 Minuten. Die Kosten für Einzelsitzungen betragen 90€. Bitte beachten Sie, dass alle Einzel- und Paarberatungen Selbstzahlerleistungen sind.

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Zur Anfrage

Informieren Sie sich hier über einen freien Beratungstermin. Möchten Sie uns erst einmal kennenlernen? Dann vereinbaren Sie mit uns ein 15-minütiges, kostenfreies Vorgespräch!

Gut, zu wissen

Nach Eingang Ihrer Anfrage melden uns schnellstmöglich bei Ihnen zurück!

Reservierte Beratungstermine sind bis 24 Stunden vor dem Termin kostenlos stornierbar.

Mit dem Absenden Ihrer Nachricht über das Kontaktformular stimmen Sie der Übermittlung der von Ihnen angegebenen personenbezogenen Daten zu.

Als Berater und Therapeuten sind wir an die Schweigepflicht gebunden. Selbstverständlich wird Ihr Anliegen absolut vertraulich behandelt.

Stefan Fock

stefanfock@fitness-benrath.de

mobil: 0175 - 501 34 22

Benrather Schloßallee 63

40597 Düsseldorf

Tanja Joeken

tanjajoeken@fitness-benrath.de

mobil: 0178 - 919 27 06

Benrather Schloßallee 63

40597 Düsseldorf

Das Bewegungs-, und Gesundheitsprogramm von Fitness Benrath kann idealerweise zur Unterstützung mit eingebunden werden.
Wir beraten Sie gerne!

Hier geht es zu unserem Kursangebot.